Salud

Nueva tecnología podría evitar el insomnio

El "Angel Sleep" ya se encuentra disponible en Puerto Rico.

Por: NotiCentro - hace 6 meses

Siempre se dice que lo ideal es dormir entre siete a ocho horas diarias, sin embargo, son muchos los adultos que experimentan insomnio. Este es un trastorno del sueño frecuente que puede causar dificultad para conciliar, o sea quedarse dormido o mantenerlo.

Este trastorno aunque puede verse a cualquier edad es más frecuente a medida que ganamos años. Algunos factores de riesgo son: ser mujer, tener más de 60 años, tener un desorden mental o físico que pueda interrumpir ese patrón de sueño, el estrés o tener horarios irregulares de trabajo. Es por esto que el propósito del “Angel Sleep” es que las personas puedan dormir por al menos cinco horas.

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